Напиток морковно-яблочный
![Напиток морковно-яблочный - Фото Фото: Напиток морковно-яблочный](/upload/blogs/daa27fe7afce4724efd0be17e6f34d6d.jpg)
Сегодня я приготовила доченьке вот такой витаминный напиток. Основное его достоинство - это сочетание моркови и молока. О пользе моркови знают все, но лишь немногие знают, что каротин, содержащийся в ней, относится к жирорастворимым витаминам. Поэтому ее необходимо употреблять в сочетании с жиросодержащими продуктами, например молоко, сливки или сметана.
Мой рецепт прост, доступен и не займет у вас много времени.
![](/upload/blogs/0c476b34b57f0d9dc1ba7183620f8cfa.jpg)
Вот продукты, которые нам понадобятся:
молоко 300 мл
яблоко 1 шт.
морковь 1 шт.
мед 1 ст.л.
![](/upload/blogs/d508d0ddd1fcb37252738c062b80255d.jpg)
Морковочку трем на мелкой терке.
![](/upload/blogs/06f7b50cef27dbd682b5da7e13b1372b.jpg)
Так же трем яблочко.
![](/upload/blogs/2fd9c934612e78e714954402923d9faf.jpg)
В горячее молоко (примерно 60 градусов) добавляем тертые яблоко и морковь, столовую ложку меда, перемешиваем и даем постоять.
Когда напиток остынет, его нужно процедить и можете угощать домашних.
При регулярном употреблении отличное зрение, бархатная кожа и шелковые волосы вам гарантированы!
Список похожих рецептов:
![]() |
+2↑ Голосов: 2 |
|