Цукини в картофельном суфле с цветной капустой
Однажды возник вопрос куда пристроить цветную капусту. Она очень полезна, но вот вкус.. В моей семье цветную капусту едят только завуалировав другими ингедиентами.
Вот я и подумала, почему бы не сделать картофельно-капустное суфле с цукини, коих тоже оказалось много.
Изначально хотела сделать начинку из цукини, завернутую в блинчик из суфле, однако без яиц оно оказалось рыхловатым и заворачиваться отказалось.
Поэтому если вы не противник яиц, то будет лучше добавить их в тесто.
Для суфле из овощей нам понадобятся:
- маленький кочан цветной капусты,
- 3 средних картофелин,
- 5 цукини или кабачков,
- чеснок,
- соль.
Разбираем капусту на соцветия, отвариваем без соли. Я это делаю в пароварке, так быстрее и полезнее.
Чистим картофель, режем и отвариваем без соли до мягкости.
Цукини режем тоненько, выкладываем на противень, солим и выдавливаем к нему чеснок через пресс. Перемешиваем и отправляем в духовку при 170 градусах на полчаса.
Масло я не добавляла.
Когда картофель и капуста будут готовы, выкладываем их в блендер и взбиваем до однородной массы. Затем солим. Если готовить без яйца, то на этом этапе можно перемешать суфле с цукини и запечь в духовке до золотистого цвета.
Если готовим с яйцом, то теперь нужно испечь из картофельного теста блинчик.
Фому застилаем бумагой, выливаем картофельно-капустное суфле. Отправляем в духовку при 170 градусах на 15-20 минут, до золотистой корочки.
Затем нужно достать суфле из формы. Для этого проделать следующее: перевернуть форму над доской, блинчик выпадет вместе с бумагой. Затем аккуратно снять бумагу. Катофельный блинчик хорошо пропечен с одной стороны, а с другой он остается мягким, что хорошо для начинки.
Выкладываем на одну сторону запеченые цукини. Накрываем второй половинкой.
Все ингредиенты готовы, можно подавать.
Вкус у суфле получается картофельный, цветная капуста не чувствуется, но придает воздушность.
Список похожих рецептов:
- Цветная капуста и брокколи в кляре
- Цветная капуста в сливочно-чесночном соусе с овощами
- Омлет с цветной капустой
+2↑ Голосов: 2 |